Power-Workout

von September bis Juni

Freitag, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr

Marina Tremml
Dipl. Aerobic-Trainerin & Liz. BodyART-Instructore

Ist eine bunte Mischung aus Aufwärmen, Herzkreislauf-Training und Kräftigung der großen Muskelgruppen imHauptteil. Hilfsmittel wie Steps, Bänder, Matten oder Handtuch gestalten die Stunde abwechslungsreich und motivierend. Für alle geeignet, die sich gerne zu flotter Musik bewegen, Spaß haben wollen und ganz nebenbei den Problemzonen den Kampf ansagen möchten.

Ansprechperson: Beate Schrank